Giay sandal - Giày cao gót vẫn luôn là cô bạn thân nhất của những cô nàng sành điệu – giúp bạn cao hơn, trông thanh mảnh hơn và cảm thấy tự tin hơn nữ nhé! Tuy nhiên, việc di chuyển trong những đôi giày cao chênh vênh đôi khi là cả 1 thử thách, đặc biệt là nếu bạn chưa “thân” lắm với cô bạn này. Nhưng bạn đừng lo! Hãy cùng Guốc Xinh học cách đi giày cao gót KHÔNG SỢ HÃI ;) Làm theo những mẹo hữu ích sau, và bạn sẽ tự tin sải những bước dài như trên sàn Catwalk chỉ trong tích tắc! ;) XoXo
1. Đi những bước NHỎ.
Cách đi giày cao gót không giống như cách đi mà bạn đã được học khi còn nhỏ đâu nhé, nên chắc chắn là bạn sẽ cảm thấy hơi không quen một chút: BƯỚC NHỎ, CHẬM không như khi bạn đi bình thường nhé. Bạn sẽ để ý thấy là cao gót sẽ thu nhỏ bước chân của bạn một tí. Giày gót càng cao, bước chân sẽ càng ngắn. Đừng cố bước quá dài, hãy giữ những sải chân nhỏ nhẹ, từ tốn và bạn sẽ nhìn thật uyển chuyển, tự nhiên đấy!
Đi những bước nhỏ Giày búp bê cao gót
2. Chạm đất bằng GÓT trước.
Mục tiêu của chúng ta là đi càng tự nhiên càng tốt trên cô bạn giày của mình. Khi đi bằng giày búp bê bệt, bạn không đi bằng gan chân hoặc đặt toàn bàn chân mình xuống đất đúng không ạ? Vậy cách đi giày búp bê cao gót cũng không được như thế nhé! Đặt GÓT CHÂN chạm mặt đất trước, sau đó NGÓN CHÂN chạm nhẹ nhàng theo sau. Tiếp đến, một khi bạn đã cảm nhận được trọng lượng cơ thể của mình đã nằm trên gan bàn chân, hãy chuyển trọng lượng đó ra phía trước và tiếp tục với bước đi tiếp theo.
Cách đi giày cao gót HEEL trước
3. Cải thiện tư thế.
Việc đi tự tin trên cô bạn giày cao gót phụ thuộc rất nhiều vào tư thế đứng của bạn. Nếu bạn thường cong lưng hoặc chùn người xuống khi đi, điều này đang mâu thuẩn với mục tiêu ban đầu của bạn khi mang giày cao gót đúng không ạ? Mục tiêu của chúng ta là bạn sẽ nhìn thật tự tin và thoải mái! Đâu chính là cách đi giày búp bê cao gót để có một tư thế đẹp:
1.3.1. Tưởng tượng là có 1 sợ dây vô hình đang giữ đầu của bạn ngẩng cao – đầu của bạn nên thẳng hàng với cột sống, và cằm bạn nên song song với mặt đất. Bằng mọi giá, hãy cố đừng nhìn xuống khi mang giày cao gót nhé!
1.3.2. Đẩy vai về phía sau va đẩy vai xuống. Thả hai tay thoải mái hai bên sườn. Khi đi, hãy đánh tay một cách nhẹ nhàng theo bước đi của mình.
1.3.3. Hãy cho cơ bụng của bạn tham gia vào nữa nhé! Hóp bụng vào! Việc này giúp bạn đứng thẳng và thanh mảnh hơn.
1.3.4. Hơi cong đầu gối một chút, bạn không nên khóa cứng gối khi đi. Giữ hai chân gần nhau, và mũi chân luôn luôn hướng thẳng ra phía trước.
Tư thế đứng hoàn hảo khi đi giày cao gót
4. Tưởng tượng bạn đang đi trên một đường thẳng.
Những cô người mẫu sàn catwalk thường sẽ đặt chân này hơi thẳng hàng phía trước chân kia để hông họ trông uyển chuyển hơn. Và nếu mục tiêu của các cô nàng sành điều khi đi giày cao gót là giúp họ trông sexy hơn, vậy bước đi uyển chuyển một chút là cách để đạt mục tiêu ấy đúng không ạ? Cách tốt nhất để trong thướt tha là tưởng tượng bạn đang bước đi trên một đường thẳng, hoặc một sợt dây. À, nhưng người mẫu thường hay “làm quá” việc lắc hông, nên chắc bạn nên giảm cường độ một ít cho phù hợp với đời thường bạn nhé!
Đi trên đường thẳng cách đi giày cao gót
5. Tập cách đứng tạo dáng trên giày cao gót.
Không chỉ bạn cần học cách đi tự tin trong giày cao gót, mà bạn còn nên học cách đứng yên trong cô nàng giày “khó tính” này nữa nhé! Nó có thể nghe rất dễ dàng, nhưng rất nhiều cô gái không biết làm sao để tạo dáng chụp ảnh hay đứng trò chuyện tại sự kiện cùng bạn bè. Đây chính là lúc mà một đôi giày búp bê cao gót tốt, thoải mái phát huy tính quan trọng của mình! Bạn thật không muốn đứng cả buổi tối trong một đôi giày quá bó, cọ vào chân hay làm bạn mỏi nhừ đúng không?
1.5.1. Một chân đứng thẳng, chân còn lại nghiêng qua với mũi chân ngang với phần giữa của chân đứng thẳng.
1.5.2. Đặt trọng lượng cơ thể trên ngón chân của chân đứng thẳng. Và ngay khi bạn cảm thấy mệt, đổi vị trí 2 chân với nhau!
Cách đứng trên giày cao gót
6. Tập đi vòng nhà trong đôi giày cao gót mới.
Hãy mang cô bạn giày cao gót của bạn đi vòng trong nhà trong 1 buổi tối, trước khi bạn mang cô ra ngoài nhé! Điều này giúp bạn “làm thân” với cô ấy, và mặt đế giày sần sùi hơn, giúp chống trơn trượt. Hãy tập đi với tất cả các động tác, như là đi bộ, dừng lại, đi cầu thang và xoay người! À đặc biệt là khi đi cầu thang, bạn hãy nhớ là đặt toàn bộ bàn chân vào nấc thang khi đi xuống, nhưng chỉ đặt gan bàn chân lên nấc thang khi đi lên nhé! Đây chính là cách đi giày búp bê cao gót hoàn hảo!
Teamview: kết nối 2 máy tính từ xa
